Go to: tresc | menu

Obiekty MOSiR Knurów

Sala Fitness

Kontakt i lokalizacja

Knurów
ul. Górnicza 2

Kasa 32 332-63-63

Na sali Fitness mają Państwo możliwość korzystania z nowego, profesjonalnego sprzętu treningowego do ćwiczeń aerobowych. Do dyspozycji klientów jest m.in. profesjonalna bieżnia elektryczna, rowerki treningowe, orbitreki oraz wioślarz.

Sala Fitness wzbogaca ofertę zajęć rekreacyjnych dla naszych klientów indywidualnych, a nową salę polecamy szczególnie dla wszystkich Pań.

Trening tlenowy (aerobowy) to idealny przykład aktywności ruchowej dla osób w każdym wieku, angażujący duże grupy mięśniowe w organizmie. Stosowany w sposób systematyczny, daje szereg korzystnych dla ćwiczącego efektów:

  • uzyskanie lepszej kondycji i wytrzymałości tlenowej
  • spalanie i redukowanie  poziomu tkanki tłuszczowej
  • wzrost poziomu sprawności fizycznej
  • poprawę wydolności krążeniowo-oddechowej
  • poprawę stanu zdrowia i gromadzenie sił witalnych

Ponadto odpowiedni trening tlenowy pomoże zrzucić zbędne kilogramy a w połączeniu z ćwiczeniami wzmacniającymi, ukształtuje sylwetkę i wzmocni mięśnie.

Cennik

 

Lp.

Wyszczególnienie

Cena w zł

(ceny zawierają podatek VAT)

1.

Bilet wstępu          - normalny

                                    

                                      - ulgowy

9,00 / 1 osoba / 1,5 godz.

6.00 / 1 osoba / 1 godz.

 

5,50 / 1 osoba / 1,5 godz.

3.70 / 1 osoba / 1 godz.

 

2.

Karnet 10 godz.    - normalny (10 x 1 godz.)

                              - ulgowy  ( 10 x 1 godz.)

40,00

21,00

3.

Karnet 15 godz. - normalny ( 10 x 1,5 godz.)

                               - ulgowy ( 10 x 1,5 godz.)

60,00

32,00

4.

Bilet grupowy – grupa zorganizowana z opiekunem, min. 10 osób

55,00 / 1,5 godz.

5.

Osoby niepełnosprawne z terenu miasta Knurów

Pełnoletni opiekun osoby niepełnosprawnej

 

1,00 / 1 jednostka

1,00 / 1 jednostka

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Knurowie

44-193 Knurów
ul. Górnicza 2
tel. 32 330-48-10 fax. 32 330-48-12
e-mail: sekretariat@mosirknurow.pl

Partnerzy:

Wszelkie prawa zastrzeżone | Copyright 2012-2017 MOSiR Knurów